Статья содержит ответы на три часто задаваемых вопроса о похудении и физических нагрузках. Автор утверждает, что без контроля питания невозможно похудеть, но можно похудеть без физических нагрузок. Однако, результаты будут лучше, если сочетать правильное питание с адекватной физической активностью. Автор предлагает свои услуги консультанта по сбалансированному питанию и проведению марафонов стройности.