❗Знакомьтесь новая история!!!💥💥💥
Меня зовут Людмила. Мне 29 лет.
Полной я была с детства. Врачи даже ставили диагноз с 7 лет ожирение 2 степени, но физкультурой я любила заниматься.
Всю жизнь меня не покидала мысль снизить вес. Я пыталась с 12 лет. Порой делала я это в жесткой форме: голодные диеты, таблетки,чаи,спорт. Но даже если удавалось немного снизить вес, то он сразу же набирался обратно 😒.
Сейчас понимаю, что по-другому не могло быть! С перекусами в виде кофе и фастфудов и ужином на ночь... 🤢
Вес все рос и дошел до 98кг после первых родов 😱. Это для меня стало серьезной проблемой и в жизни : утром стало невозможно проснуться, энергии не было, я стала бояться быстрой ходьбы и жаркой погоды летом потому что между ног натирало и лился пот градом))
Когда гулять выходила с сыном мне было тяжело подниматься домой на 4 этаж и я могла целый день просто гулять и есть печенье с водой .Мне стало неприятно ходить в магазины за одеждой. Да что говорить! Было сложно даже садиться на корточки 🙈.
Я не понимала причины, хотя ела много конфет, тортов и всего того, что мне очень нравилось копченое,жирное и соленое.
И однажды мне подарили приглашение в клуб ЗОЖ. После первой консультации у меня появился крутой консультант и Я☝🏻 приняла решение что всем нужно изменить культуру питания и мне хотелось помочь самым близким.
❗Общее снижение веса минус 26 кг. 🔥🔥🔥
У меня круто изменилась жизнь:Я НАУЧИЛАСЬ КУШАТЬ ПРАВИЛЬНО и стала покупать одежду, которая мне нравится. У меня появились ощущения, что у меня сменили батарейку 🤩, стала высыпаться и вставать по первому звонку будильника!
Сегодня мой результат 👍🏻💃🔥
Все это не передать словами, я даже не мечтала о таком! 🤩😍
Видя мои изменения, ко мне присоединись родственники и знакомые. Ну и очень логичным стало продолжение истории уже в моем собственном клубе ЗОЖ! Сменила пагоны военнослужащей и на сегодня моей деятельностью является создание и развитие сети клубов здорового образа жизни.
